C80  /  Juni 2012

Empowerment für Profis

Eigene Kraftquellen wiederfinden und entwickeln

 

Arbeit ist ein elementarer Teil im Leben von uns Menschen.

Mittelkürzungen, komplexer werdende Arbeitsinhalte mit Problemstellungen, die immer schneller bewältigt werden müssen, führen bei vielen zu Überlastung und dem Empfinden von Überforderung.

Die Folgen können Erschöpfungszustände, psychosomatische Störungen, der Verlust von Freude an der Arbeit und deren Sinnhaftigkeit sein.

Ruhepole und unterstützende Strukturen im alltäglichen Leben können Räume und heilsame Distanz schaffen - zu Arbeitsbedingungen, die oft nicht zu ändern sind.

Eigene Kraftquellen wiederfinden und neue entwickeln - dazu braucht es Raum, Zeit, Austausch und Kreativität.

In unserem Seminar wollen wir mit Achtsamkeit und Langsamkeit unsere Sinne wecken und schärfen, Altbekanntes nutzen und neue Impulse in den professionellen Alltag integrieren.

 

Inhalte:        

  • Distanz zum Arbeitsalltag herstellen
  • Alltagstaugliche Rituale entwickeln
  • Genuss und Ernährung als Lebensfreude spendendes Element entdecken
  • Selbstdisziplin entwickeln – aus Respekt mir selbst gegenüber

 

Methoden:  

Naturerfahrung durch Wandern; Yoga und Meditation; Kreatives Malen;

Körperübungen aus dem Shiatsu; Austausch im Kreis; 1-2 Mittagessen gemeinsam zubereiten

Außerdem bieten wir im Rahmen des Seminars eine Schwitzhütte an, teilnehmen kann, wer möchte, es fällt eine zusätzliche Gebühr von 10,-€ an.

 

Zielgruppe:

Der Kurs wird nur für Frauen angeboten; die Teilnehmerinnen, die sich mit uns auf diese Erfahrung einlassen  und in der schönen Atmosphäre des Albgartens Selbstsupervision und Selbstfürsorge erfahren möchten

 

 

 

  Raum & Zeit

 

  Mo. 25.06. - Do. 28.06.12

 

  im Tagungshaus Albgarten

 

  Leitung

  Ulrike Chromik, Karin Kohnle

 

 

  Kursgebühr gesamt: 570,- €
  (356,- € zzgl. 214,- € Seminarhauskosten)

 

 

Unsere Referentinnen

 

Ulrike Chromik

Diplom-Sozialpädagogin (FH) und Hauswirtschaftsleiterin; Mitarbeiterin im Tagungshaus Albgarten; Mitbegründerin des Forum für Lebensenergie Reutlingen e.V.; Schülerin von Ursa Paul

 

Karin Kohnle

Diplom Sozialpädagogin (FH); Mitbegründerin und Mitarbeiterin im Tagungshaus Albgarten; Shiatsupraktikerin (GSD);

20-jährige Erfahrung und Weiterbildung in indianisch-schamanischer Ritualarbeit.

 

zur Buchung

Alles auf einen Blick

Unsere Kurse und Seminare sind in vier Gruppen mit den folgenden Schwerpunkten gegliedert. Der Buchstabe vor der Kursnummer kennzeichnet dies:

B-Kurs
"Schon gewußt? Manches vielleicht wieder vergessen?"
In diesen Kursen geht es um die Vermittlung und Auffrischung von Grundlagen, um den Erwerb von BASISKOMPETENZ. Die Teilnahme an solchen Kursen lohnt sich oft allein schon deshalb, weil die Entwicklung auch in der psychiatrischen Arbeit voranschreitet: Was vor Jahren noch Grundlage war, ist heute vielleicht schon ein "alter Hut".

A-Kurs
"Jenseits des Tellerrands geht`s weiter..."
Den eigenen bisherigen Horizont an Wissen und Handwerkszeug zu erweitern und der AUFBAU darauf, der zum Blick über den Tellerrand führt, erscheint uns wichtig, nicht zuletzt um sich Neugierde und Spaß an der Arbeit zu erhalten. Darum geht es in diesen Kursen. Stellen Sie sich vor, Sie wären Klient: Wen bräuchten Sie? Jemand, der Spaß an der Arbeit hat und neugierig ist?

C-Kurs
"Wie kann sich jemand verändern?"
("C", wie das englische "CHANGE") Manche wollen nicht "mit der Krankheit leben", sondern sie "loswerden". Was dann? Was kann helfen? In diesen Kursen werden Einblicke in Methoden der Therapie und der Rehabilitation vermittelt. Teilweise wird das ein "Hineinschnuppern" sein, um sich dann vielleicht für etwas Weiterführendes zu entscheiden.